Coaching de vie

 

Le coaching de vie appelé aussi "Life Coaching" est une relation d’aide par un accompagnement global, actif, individualisé, et personnalisé, qui consiste à faire face à une situation qui vous semble difficilement surmontable.

Le coaching de vie est axé sur les solutions à proposer pour dépasser une difficulté.

En coaching de vie nous ne serons pas à la recherche de l’origine du problème, mais avant tout à sa résolution. Evidemment, il arrive parfois que l’on soit obligé lorsque la situation est nouée de devoir décortiquer le problème, mais ce que l’on recherche avant tout, reste le moyen de vous aider à passer un cap difficile.

Le coaching de vie a pour objectif de vous permettre de reprendre le contrôle de votre vie, de retrouver  la possibilité de faire des choix, d’avoir confiance en vous,  de ne plus endurer votre vie mais de le vivre pleinement et ainsi d’avancer en terme de développement personnel.

C’est ensemble que nous définissons votre but, dans un projet global d’épanouissement personnel et de bien être. Puis, en fonction de vos ressources, je vous accompagnerai dans la démarche de recherche d’issues et de leurs mises en application pour un changement et un dénouement favorable.

 

 

Le coaching de vie trouve une pertinence dans la recherche de solutions notamment par exemple pour :

 

Vous accompagner dans une réflexion d’un projet de vie,

Vous permettre de vous dépasser pour réaliser des projets personnels,

Vous aidez à trouver l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle,

Vous accompagner dans le développement de nouveaux talents et ou de votre créativité,

Vous insuffler l’envie et le pouvoir d’améliorer vos performances,

Vous faciliter les relations que vous avez avec les autres,

Vous aider à obtenir une vie de famille harmonieuse,

Vous permettre de contrôler vos émotions,

Vous apprendre à gérer votre stress à travers notamment la gestion du temps,

Vous offrir la possibilité d’être serein face aux différentes phases de la vie,

Vous risquer à entreprendre ou créer une nouvelle activité,

Vous donner les moyens de devenir acteur des évènements de votre vie plutôt que spectateur…

 

 

 

 

 

 


 

 

Charlie Chaplin :

   "Le jour où je me suis aimé"

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai compris qu'en toutes circonstances

J'étais à la bonne place, au bon moment

Et alors, j'ai pu me relaxer

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

ESTIME DE SOI

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai pu percevoir que mon anxiété

Et ma souffrance émotionnelle

N'étaient rien d'autre qu'un signal

Lorsque je vais à l'encontre de mes convictions

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

AUTHENTICITE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai cessé de vouloir une vie différente

Et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive

Contribue à ma croissance personnelle

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

MATURITE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai commencé à percevoir l'abus

Dans le fait de forcer une situation ou une personne

Dans le seul but d'obtenir ce que je veux

Sachant très bien que ni la personne, ni moi-même ne sommes prêts

Et que ce n'est pas le moment

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

LE RESPECT

 


 

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir

Mais si je la mets au service de mon coeur

Elle devient un allié très précieux

Tout ceci est ...

SAVOIR VIVRE

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter

Du chaos naissent les étoiles."

 

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai commencé à me libérer

De tout ce qui n'était pas salutaire

Personnes, situations

Tout ce qui baissait mon énergie

Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

AMOUR PROPRE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai cessé d'avoir peur du temps libre

Et j'ai arrêté de faire de grands plans

J'ai abandonné les mégaprojets du futur

Aujourd'hui, je fais ce qui est correct

Ce que j'aime

Quand ça me plaît et à mon rythme

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle

SIMPLICITE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai cessé de chercher à toujours avoir raison

Et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé

Aujourd'hui, j'ai découvert

L'HUMILITE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

J'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir

Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe

Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois et ça s'appelle

PLENITUDE

 


 

Tél : 06 63 33 12 95
 

 


 
Contacter Emmanuel Guez thérapeute en relations humaines et coach de couple.
  • facebook
  • Twitter Clean
  • w-googleplus

Suivez moi

 

© 2014 by  Emmanuel Guez